Ernährungsupdate

Nun, nach der langen Phase in diesem Jahr, in der ich kaum oder sogar garnichts essen konnte und vertrug, geht es ja nun endlich etwas bergauf. Ich habe zwar des öftern noch Probleme mit einzelnen Lebensmitteln und nehme insgesamt nur ca. 500-1000kcal zu mir (normalerweise dürfte bzw. müsste ich um die 2000kcal essen), aber besser…

Schritt für Schritt

Auch wenn es auf dem Blog gerade etwas ruhiger geworden ist, ist das kein Grund zur Sorge. Ich bin noch da. Ich brauche derzeit einfach viel Zeit für mich selbst, um zur Ruhe zu kommen, einigen Projekten (oft auch gedanklich) anzugehen, so manches fertig zu machen oder anzufangen und gesundheitlich mich wieder irgendwie in die…

Life Balance Coaching

Nun ist es soweit. Meine Homepage ist fertig und es kann losgehen! https://www.lifebalance-coaching.com/ Es steckt viel Liebe und Zeit in dieser Seite, vorallem auch in der letzten Woche kam nochmal einiges an Arbeit hinzu. Da kommt man vom 100. ins 1000. und ein bisschen hier und das wollte man auch noch überprüfen... Achja. Und wenn…

Ruhe kehrt ein.

Den Herbst durften wir ja schon begrüßen und nun toben sogar die kuscheligen, herbstlichen Stürme um das Haus. Diese Woche sogar mit viel Regen und kühler Brise. Ein perfektes Wetter um runter zu kommen, achtsamer zu werden und zu entspannen. Bei diesem Wetter arbeite ich am liebsten! ♥ Eingekuschelt in eine warme Decke, mit wundervoll…

Schwester auf Station bitte…!

Und da kam es doch soweit. Am Sonntag vor einer Woche hatte ich zum 4 Mal innerhalb von 14 Tagen extrem heftige Oberbauchschmerzen und ich hatte meiner Familie versprochen, dass ich dann in die Notaufnahme gehen und wenn nötig auch im Krankenhaus bleiben würde, bis die Sache geklärt und mir damit geholfen wäre. Nun das…