Allgemein, Ernährung, Gesundheit, Leben

Colitis Update

Hier mal ein kleines Colitis Update von meiner Seite. Nun bin ich schon über einen Monat cortisonfrei! Das feiere ich wirklich sehr. Mit der Haut gibt es kaum mehr Probleme, auch das "sich betrunken fühlen" ist weg. Der Appetit ist auch wieder da, wenn auch in kleinerem Maße als zuvor. Auch das "was" ich esse… Weiterlesen Colitis Update

Allgemein, Leben

Unperfekt

  Nicht perfekt sein zu müssen,... nein,.. sogar zu DÜRFEN, in dem was man tut, war oder vielmehr ist für mich immer noch schwer. Es ist wie eine innere Blockade, die man nur schwerlich überwinden oder gar ignorieren kann. Etwas zu tun, und sei es nur für mich selbst, dabei einfach loszulassen und es um… Weiterlesen Unperfekt

Leben

Self being / Selbst sein – der Anfang

Wie startet man etwas, das man im Kopf schon "durchlebt" hat? Im Kopf "ist" man bereits die Person (oder möchte sie zumindest sein) und muss sich nun erstmal die Frage stellen:   "Wie komme ich dahin?"   Man fängt mit dem einfachsten und offensichtlichsten an. Das wäre in meinem Fall Sport + Ernährung gepaart mit… Weiterlesen Self being / Selbst sein – der Anfang

Leben

Zukunfts-Ich VS. Jetzt-Ich

Ich, wer ist das?   Ist es das ich, das gerade hier sitzt am PC und schreibt? Die Gedanken jetzt im Moment hat und diese tippt. Oder ist es das ich, welches in meinem Kopf bereits das Leben lebt, welches ich gerne leben möchte? Das Leben auf Morgen verschieben, hier sitzen und an all die… Weiterlesen Zukunfts-Ich VS. Jetzt-Ich

Leben

Für Erfolg schämen?

  In welcher Welt leben wir eigentlich? Das man sich für seinen Erfolg und seine Leistungen schämen muss. Das man sich klein macht um ja nicht aufzufallen. Das man ja nicht Neid und Missgunst auf sich zieht oder aus der gewählten Gruppe fliegt, ausgegrenzt wird. Das man seine eigenen Leistungen runterschraubt, sein Licht sprichwörtlich unter… Weiterlesen Für Erfolg schämen?

Leben

Arsch-Engel

Ja ihr habt richtig gelesen, es gibt tatsächlich sogenannte Arsch-Engel. Jeder kennt sie, wird mit ihnen konfrontiert - sei es im Alltag oder auch privat. Es geht um die Art von Menschen über die man sich ärgert und welche sich genau so verhalten, wie man es gerade nicht möchte oder sich wünscht. Dazu gehören unhöfliche,… Weiterlesen Arsch-Engel

Leben

Seelenrückholung / Energiearbeit

Nicht nur Ernährung und Fitness / Gesundheit ist ein Teil vom Leben. Auch die Energie aus der wir bestehen (wie auch immer man es am liebsten nennen mag: Seele, Geist, Energie usw.) und die uns umgibt gehört zu uns. Ich glaube ganz fest daran, dass es diese Art Energie gibt. Überall auf dieser Welt und… Weiterlesen Seelenrückholung / Energiearbeit